Масажно масло от хвойнови плодове Базовото масло е смес от сусамово и масло от гроздови семена. Сусамовото масло има загряващ ефект, а гроздовите семена въздействат върху порите и мастната секреция. В тази база са разтворени етерични масла от хвойнови плодове, от бял бор, лимоново и лавандулово. Масажното масло “Хвойна” е идеалено за продължително масажиране, докато маслото попие напълно и кожата приятно се затопли. Маслото “Хвойна” е доказало своите добри качества и от няколко години се използва с успех както индивидуално, така и от професионални масажисти.
Инструкция за масаж:
Как да се масажираме Кога Колко Ето няколко общи правила, които трябва да се спазват, независимо дали се извършва цялостен масаж на тялото, или само на някои части:
- отначало движенията трябва да бъдат леки и поглаждащи – да се подготви организма;
- след това може да се масажира по-силно (но в никакъв случай грубо);
- започва се от по-долните части на тялото и се продължава нагоре, като всяка част на тялото отначало се масажира отзад, а след това отпред;
- посоката на масажа трябва да бъде силно нагоре и слабо, поглаждащо надолу;
- добре е най-напред да се масажират пръстите на краката, възглавничките и стъпалата, защото всички вътрешни органи са “проектирани” там и масажът на техните рефлексни точки води до едно общо подобряване. Това е едно добро начало.
Тези правила важат и за противоцелулитния масаж, но има също и някои особености:
- добре е да се направи лек масаж на прасците;
- следва същинският масаж в последователност: задната част на бедрата, после вътрешната част, и накрая седалището и ханша;
- следват предната част на бедрата и корема, ако е необходимо – и горната вътрешна част на ръцете;
- отначало движенията са поглаждащи и разтриващи, но след това може да се мачка, притиска с длани, да се стиска и щипе с пръстите, да се извършва кръгов масаж в едната или другата посока;
- продължителността на всяко от тези движения може да е различна, като за всеки отделен случай трябва да се прецени колко дълго да се масажира съответната част от тялото.
Отзиви
Clear filtersВсе още няма отзиви.